我们越是正视自己的冲突并寻求自己的解决方法，我们就越能获得更多的内心的自由和更大的力量。——卡伦·霍妮《我们内心的冲突》 ​​​

曲名：山海
歌手：草东没有派对
词曲：草东没有派对
所属专辑：丑奴儿
发行年代：2016
风格：摇滚
介绍：草东没有派对是一支台湾的另类摇滚乐团，成军于2012年6月9日，现由巫堵（主唱和吉他）、筑筑（吉他）、鸟人（鼓手）及世暄（贝斯）四人组成。2016年4月发行第一张唱片《丑奴儿》获初步注目及各奖项肯定，包括第28届金曲奖最佳乐团等多项大奖。

少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。好似洒脱却充满框架，好似追求、期盼什么却只是不断印证自己的可笑一般。其实就是丑奴儿自己心里的对话与拉扯，希望能藉由歌词的意境，让悲伤的人看见自己的模样，在片刻抒发后，认清自我。总体而言，文字创作的方面，我们希望以文字作为一面镜子反面对照自我，也许表面较为负面但期盼人们依旧能意识到作为一个「人」不该遗忘的本质。

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歌词：
我看着 天真的我自己
出现在 没有我的故事里
等待着 我的回应
一个为何至此 的原因
他明白 他明白 我给不起
于是转身向山里走去
他明白 他明白 我给不起
于是转身向大海走去
我听着那少年的声音
在还有未来的过去
渴望着 美好结局
却没能成为自己
他明白 他明白 我给不起
于是转身向山里走去
他明白 他明白 我给不起
于是转身向大海走去

涌浪 - 爱德华·霍普

我已失去了一切

文/翁加雷蒂，译/吕同六

我已失去孩提时的一切
我已不再能在一声叫喊中
使自己的记忆消失。

我已将儿童时代
埋葬在黑夜的深渊里
现在，它象一把无形的剑
使我同一切分离。

我记得自己以爱你为荣
此刻我在这里，迷失在
无边无际的黑夜中。

绝望的情绪在不断增长
生命对我来说，只是
一块梗在喉底的
叫喊的岩石。

关于作者
朱塞培·翁加雷蒂（意大利语：Giuseppe Ungaretti，1888年2月10日—1970年6月2日）是意大利现代主义诗人、新闻记者、散文家、批评家、学者，以及1970年首届纽斯塔特国际文学奖获得者。他是意大利实验诗歌流派隐逸派的代表人物之一，对20世纪意大利文学产生了深远影响。受象征主义影响，他曾短暂参与了未来主义运动。像很多未来主义者一样，他在一战中持民族统一主义立场。翁加雷蒂在堑壕战中开始写诗，发表了他最著名的诗篇之一《欢乐》。

内战时期，他是贝尼托·墨索里尼的一个合作者（他加入社会党时认识了后者），以及《意大利人民报》和《人民杂志》的驻外通信员。短暂参与达达主义运动后，他创立了隐逸诗派。在巴西呆了数年后，在二战期间返回意大利，并在罗马大学任教学职位。他的法西斯主义经历常常引起争议。