陌生人,我也为你祝福

太阳未出时,全世界都像一个梦,唯有月亮是真实的;太阳出来后,全世界都真实了,唯有月亮像一个梦。——李娟《冬牧场》

Dvorák In Prague: A Celebration
曲名:Humoresque No. 7 in G-flat Major, Op. 101
艺人:Seiji Ozawa / Yo-Yo Ma / Itzhak Perlman / Boston Symphony Orchestra
所属专辑:Dvorák In Prague: A Celebration
发行年代:1994
风格:古典音乐
介绍:妈呀太好听了!德沃夏克《降G大调 第七号幽默曲 作品101号》,小泽征尔指挥,大提琴 马友友,小提琴 Itzhak Perlman,波士顿交响乐团 Boston Symphony Orchestra。

Humoresque No. 7 in G-flat Major, Op. 101 - Seiji Ozawa,Yo-Yo Ma,Itzhak Perlman,Boston Symphony Orchestra--:-- / 03:32
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Evening Landscape with Rising Moon

陌生人,我也为你祝福

文/老鬼

近几个月,焦虑总困扰着我。我总觉得事情做得不够好。而且,想做的事情一大堆,进展却很慢。

每天一醒来,就会沉浸在焦虑中。

前几天,一位素不相识的网友发私信给我,毫不吝啬的夸赞了我做的网站「麦田艺术」,还主动要求捐助。

这位网友让我忽然想到,我今年还是做了点事情的。

这网站是今年疫情期间呆在家里做的,现在日访客超过1000了,浏览量过万。让人欣慰的是,直接访问(可以理解成直接输入网址或从收藏夹访问)的流量一直在上涨,说明网站的粘性还行。

当时很感动,这一天心情出奇的好,就如一潭死水荡起了有着优美弧度的涟漪。

我很感谢 TA,私信回复:谢谢你,让我开心了一天。

陌生人的善意,给我最大的感动。

我也开始反思,为什么会焦虑,怎么消除。

今天在看一本书《焦虑星球笔记》,里面有一段话。

感觉没有时间并不等于你真的没有时间。
感觉自己丑陋并不等于你真的丑陋。
感觉焦虑并不等于你必须焦虑。
感觉自己无所作为并不等于你真的无所作为。
感觉自己缺乏某样东西并不等于你真的不够完整。

一切都是自我感觉,但这些感觉却是一种伤害。这个世界,没有完美的人。

怎么消除焦虑?最简单的方法是,立刻行动,去做,哪怕是一件小事情。只要行动起来了,焦虑就会消失。

即「集中精力做好我们尚有能力做好的少数几件事,而不是纠结于我们无能为力的上百万件事。」

接下来要继续看几本心理学、个人成长类的书,学习跟这些负面情绪交手,希望自己是它们的对手。

特别感激陌生人,我们未见一面,不知道对方的名字。你们的善意,从未在我的预料和期待之中。

外界的鼓励,在情绪低谷的时候,真比我想象中重要多了,以前我可不这么认为。

感动之余,默念着一段诗句。

陌生人,我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福

今天是 10 月 1 日,也是中秋节。

别人都出去玩了,我为了9.5美元在跟菲律宾的一个哥们发邮件,上午发了一封,晚上还要来一封。对这笔9.5美元的大额交易,双方都很有耐心(英语都不好)且谨慎,我们从9月12日就开始谈了。

奇怪的是,这件事给我了莫名的快乐。

再推荐这一首歌给你们,托听不懂歌词的福我们或许能从中感受到举国同庆、人民群众载歌载舞的喜悦感。我祝你们双节快乐,这是个特别的节日,下次是在2031年。

祝你们身心健康,这年头单单身体健康是不够的。

Attention au Départ - Fiori,Badi,Nolwenn Leroy,Zaz,Shy'm,Natasha St. Pier,Garou,Les Enfoirés,Obispo--:-- / 03:01
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